2021.10.28 ヨガ

今日は楢﨑 里香先生に来ていただき、ヨガの講座を行いました。

子どもを抱いたままで出来る動きやポーズを取り入れたり、

参加者の悩みにも耳を傾けて、丁寧に教えて下さいました。

『気持ち良かった。リフレッシュできました。』

と皆さん楽しんでいただけたようです♪

また次回もぜひ、参加してくださいね

楢﨑先生、参加された皆様、

今日は本当にありがとうございました(*^_^*)！！

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